Category

Sport

A legjobb szabadtéri edzések tavasszal

By | Sport
Hamarosan tényleg elbúcsúztathatjuk a telet, és nincs kifogás, irány a szabadba. Ilyenkor megújult energiával, és újult erővel vethetjük bele magunkat a kinti sportokba, amiket tavasszal legjobb a természetben élvezni. A friss levegőn végzett gyakorlatoknak számtalan előnyös hatása van a szervezetünkre, érdemes ezeket is szem előtt tartani.

Read More

Sportok a tél szerelmeseinek

By | Sport
Sokan alig várják, hogy a karácsony elmúltával végre beköszöntsön a tavasz, viszont vannak jópáran azok is, akik kihasználják a hideg időjárás nyújtotta lehetőségeket, és a legváltozatosabb téli sportokat űzik. Rengeteg lehetőség közül választhatunk, aki mozogni szeretne, könnyen megtalálja az ízlésének, felkészültségének megfelelő mozgásformát.

Read More